Gesundheit Allgemein » Ergometer oder Laufband?

Hallo ihr lieben,

was findet ihr eigentlich besser?
Ein Ergometer oder ein Laufband für den Sport?

Hi,

Ergometer würde ich zu anstrengend finden,
eher dann ein Laufband

Hi,

mit beiden Geräten trainiert man ja mehr oder weniger seine Kondition,
aber mit einem Ergometer strengt man noch mehr Muskeln an,
damit trainiert man doch noch etwas intensiver